健康・心と身体

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髪に良い食べ物などを調べてみる

以前、薄毛になる原因について調べてみたので、今回は薄毛を予防できる食品等について調べてみました。見てもらえばわかるのですが、ほとんどが自然由来の食べものばかりです。と言っても手軽に手に入るものばかりですので、髪の不調に悩んでいる方は是非一度お試しください。
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納豆の歴史 【日本古来の発酵食を調べる】

日本人に馴染み深い食べ物「納豆」。納豆は好き嫌いが分かれるものの、日本人の中では納豆が好きな人はとても多く、味だけではなく健康にも良いので日本の朝食でよく食べられています。 そんな納豆ですが、歴史を探っていくといろいろな諸説が実はあるのです!また、納豆といえば日本の食べ物というイメージが強いですが、海外でも納豆が食べられており、国ごとに特徴がちがうのです。今回は納豆の歴史や世界の納豆を知って、馴染み深い納豆について詳しくなっていきましょう。
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養命酒の効能を調べてみる ~冷え性・夏バテ・虚弱体質に~

「薬用養命酒」というと、誰でも一度は聞いたことがあるかもしれません。「養命酒」は400年の歴史のある日本の薬用酒です。体にいろいろな効能があるお酒で、とくに「体が疲れやすい」というときに効果を感じる方が多いようです。ほかにも食欲がないとき、手足の冷え、体調が気になるときなどおすすめの薬用酒です。養命酒には2種類の大きさがあり、 1000mlと700mlから選んでもらえます。
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薄毛になる原因を考えてみる

日本にはハゲ・薄毛の男性が約1300万いると言われており、これは日本の成人男性の約3人に1人の割合です。ある程度は加齢によるものもあり仕方ない部分はありますが、若くして薄毛であるとそれが原因となり本人の人生に大きな影響を及ぼす可能性もあります。また最近は女性の薄毛も年々上昇傾向にあり男性だけの問題でなくなりつつあります。今回はそんな薄毛の原因について個人的に思ったことなどについて書いていきたいと思います。
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